النخلة  |  عائلة الأغا



الرئيسة / مقالات / ما الحكمة من النهي عن النوم على البطن؟! أ. كرم أحمد الأغا

ما الحكمة من النهي عن النوم على البطن؟! أ. كرم أحمد الأغا

 

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
 لماذا نهى الرسول صلى الله عليه وسلم عن النوم على البطن ؟

1- مساوئ النوم على البطن :

 أن لا يضجع على بطنه أثناء نومه ليلاً ولا نهاراً ، لما ورد أن النبي عليه الصلاة والسلام قال (إنها ضجعة أهل النار) . وقال (إنها ضجعة يبغضها الله عز وجل) رواه أبو داود بإسناد صحيح. وعن أبي هريرة رضي الله عنه قال) : رأى رسول الله صلى الله عليه و سلم رجلاً مضطجعاً على بطنه فقال إن هذه ضجعة يبغضها الله و رسوله ) رواه الترمذي بسنده . و ما رواه أبو أمامه رضي الله عنه قال : ( مر النبي صلى الله عليه و سلم على رجل نائم في المسجد منبطح على وجهه فضربه برجله و قال : قم واقعد فإنها نومة جهنمية ) رواه بن ماجة . وقد أثبت الطب الحديث أن النوم على الشق الأيمن هو الأفضل في تحقيق السكن الصحي الجسدي للنائم .

2- فمن أسرار النوم على الشق الأيمن :

- أن الرئة اليسرى أصغر من اليمنى فيكون القلب أخف حملاً .

- و تكون الكبد مستقرة لا معلقة .

- و المعدة جاثمة فوقها بكل راحتها .

- وأسهل لإفراغ ما بداخلها من طعام بعد هضمه .

- النوم على الشق الأيمن من أروع الإجراءات الطبية التي تسهل وظيفة القصبات الرئوية اليسرى في سرعة طرحها لإفرازاتها المخاطية . كما أثبتت بعض الدراسات أن توسد اليد اليمنى مع الجانب الأيمن للدماغ يؤدي إلى احداث سلسلة من الذبذبات يتم من خلالها تفريغ الدماغ من الشحنات الزائدة والضارة مما يؤدي الى الاسترخاء المناسب لنوم مثالي.

3- مضار النوم على الظهر :

- تسبب التنفس الفموي لأن الفم ينفتح عند الاستلقاء على الظهر لاسترخاء الفك السفلي . والتنفس من الفم يعرض صاحبه لكثرة الإصابة بنزلات البرد و الزكام في الشتاء ، كما يسبب جفاف اللثة و من ثم إلى التهابها الجفافي ، كما أنه يثير حالات كامنة من فرط التصنع أو الضخامة اللثوية .

- في هذه الوضعية أيضاً فإن شراع الحنك و اللهاة يعارضان فرجان الخيشوم و يعيقان مجرى التنفس فيكثر الغطيط و الشخير .

- يستيقظ المتنفس من فمه و لسانه مغطى بطبقة بيضاء غير اعتيادية إلى جانب رائحة فم كريهة

- هذه الوضعية غير مناسبة للعمود الفقري لأنه ليس مستقيماً و إما يحوي على انثناءين رقبي و قطني .

- تؤدي عند الأطفال إلى تفلطح الرأس إذا اعتادها لفترة طويلة .

4- مضار النوم على الشق الأيسر :

- القلب حينئذ يقع تحت ضغط الرئة اليمنى ، و التي هي أكبر من اليسرى مما يؤثر في وظيفته و يقلل نشاطه و خاصة عند المسنين .

- تضغط المعدة الممتلئة عليه فتزيد الضغط على القلب و الكبد .

- يبقى الكبد الذي هو أثقل الأحشاء غير ثابت، بل معلقاً بأربطة و هو موجود على الجانب الأيمن فيضغط على القلب و على المعدة مما يؤخر إفراغها .

- وقد أثبتت التجارب التي أجراها العالمان غالتيه و بوتسيه :

- إن مرور الطعام من المعدة إلى الأمعاء يتم في فترة تتراوح بين 2,5 ـ 4,5 ساعة إذا كان النائم على الجانب الأيمن اما النائم على الجانب الأيسر لا يتم ذلك إلا في 5 ـ 8 ساعات.

من هنا عُلم سماحة هذا الدين في آدابه... وحرصه على تحقيق كل منفعة للعباد ودفع كل مفسدة

 

منقول للفائدة

 

[15] تعليقات الزوار

[1] هبه مأمون أحمد الأغا | جميل | 11-01-2011

[1] هبه مأمون أحمد الأغا

فوائد رائعة ومفيدة .. لابد من اتّباعها لصحة سليمة .. وعمر مديد .. جزاك الله ألف خير ..

[2] حمزة عبد الكريم صقر الأغا | الحمدلله على نعمة السنة | 11-01-2011

[2] حمزة عبد الكريم صقر الأغا

أخي الحبيب كرم.. جزاك الله خيرا على حسن تقديمك، وحسن عرضك لهذا الموضوع القيم الجميل..ولما تحمله التشريعات من توجيهات مدارها على حفظ النفس...ولكننا غافلين عنها جزاك الله خيرا..ووفقك لكل خير

[3] مؤنس انيس ابوزيد الاغا | بارك الله فيك | 11-01-2011

[3] مؤنس انيس ابوزيد الاغا

بارك الله فيك يااخ كرم علي هذه الارشادات القيمه ، وبارك الله فيك ، والحقيقه اننا نشد علي يديك انت وكل المحبين لنصيحة الناس وفائدتهم ، وشكرا لك .

[4] نداء مصطفى كامل الاغا | جهد مشكور | 11-01-2011

[4] نداء مصطفى كامل الاغا

جهدك جميل و مشكور اخي ابو أحمد جعله الله في ميزان حسناتك

[5] محمد حسان سليمان الأغا | بارك الله فيك | 11-01-2011

[5] محمد حسان سليمان الأغا

اللهم اجلعنا من اهل اليمين

[6] هلال عاشور سعد الاغا | كلام رائع | 11-01-2011

[6] هلال عاشور سعد الاغا

شكراَ كرم يسلمو اديك على هالكلام الرائع ولكم في رسول الله اسوة حسنة

[7] محمد باسم شكري الأغا | موضوع رائع ومفيد | 11-01-2011

[7] محمد باسم شكري الأغا

جزيت خيراً ..

[8] نضال مصطفى كامل الاغا | رائع | 11-01-2011

[8] نضال مصطفى كامل الاغا

شكرا جزيلا لك على هذه المعلومات ا لمفيدة والرائعة والتي لا بد من الاهتمام بها ونتمنى منك أن تتحفنا بكل ما هو جديد وبارك الله في مجهودك,,,,

[9] احمد تيسير محمد الاغا | مشكور جدا | 12-01-2011

[9] احمد تيسير محمد الاغا

معلومات ونقل رائع جدا سلمت يداك ياكرم باشا ............... دمت ودامت مواضيعك المفيده والمتميزة دائما ................. اخوك المحب / أحمد الاغا (ابو تيسير )

[10] يوسف مصطفى جابر الاغا | الاسلام لكل زمان ومكان | 12-01-2011

[10] يوسف مصطفى جابر الاغا

خلق الله السموات والارض ولم يعين بخلقهن ... وخلق الإنسان فقومه وقوم خلقه ليتناسب مع بيئته فسيولوجيا ...فعندما يكتمل نمو الإنسان يكون قد تكون من 32 ترليون خلية قد احكمها رب العزة لتكون محل تقنين لخلق الإنسان.... كان ابو بكر الصديق رضى الله عنه يقول : لو ضاع لي عقال بعير لوجدته فى القران وهذا إشارة إلى ان الإسلام فيه الحل لكل شىء بما فيه الصحة والمحافظة على نعم الله تعالى .... كان العالم البريطاني برنار بشو يقول : لو ان محمدا وجد في القرن العشرين لحل مشاكل العالم وهو يتاعطى فنجانا من القهوة ....

[11] أبناء وأحفاد المرحوم/ عبدالرحمن سعيد الأغا | باركَ اللهُ فِيكَ | 12-01-2011

[11] أبناء وأحفاد المرحوم/ عبدالرحمن سعيد الأغا

باركَ اللهُ فِيكَ عَلَى هَذَا المَقَالِ الرَّائِع, وَاللهِ أَسْأَلَ أَنْ يُبَارِكَ لَكَ اللهُ فِي عِلْمِكَ وَعُمْرِكَ.

[12] عزام هاشم يوسف الأغا | بارك الله فيك | 13-01-2011

[12] عزام هاشم يوسف الأغا

.. جزاك الله ألف خير .. علي النصائح المفيدة

[13] ابو ياسمين حسن السقا | بارك الله فيك | 13-01-2011

[13] ابو ياسمين حسن السقا

بارك الله بجهودك على المعلومات القيمه فى ميزان حسنآتكـ آنت والعائله الكريم لكــ منى كل آحترام وتقدير  

[14] روحي سالم مسعود الاغا | الله عليك الله | 13-01-2011

[14] روحي سالم مسعود الاغا

تسلم يداك اخي الغالي كرم والله كتير فكرة حلوة لانو الناس محتاجة تفهم كتير شغلات حتي ولو انها بسيطة هيك افضل طريق حتي الناس تفهم الدين منيح وهيك معلومات رائعة جدا تسلم وبارك الله فيك مع خالص تحياتي أخوك **أبو خالد**

[15] ياسر فتحي جمعة الشوربجي | شكر وتقدير | 13-01-2011

[15] ياسر فتحي جمعة الشوربجي

نشكر أخونا أحمد على هذه المعلومة القيمة ونفع الله بعلمك الاسلام والمسلمين ودمت من اهل التقوى والايمان .. والحمدلله ان جعلنا مسلمين

أضف تعليقاً

التعليقات على الفيس بوك
Website Security Test